每天喝水的正确时间

[若如·初见] · 发表于 2011-12-3 16:10:36

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第一杯水：6:30（排毒又养颜）。
第二杯水：8:30（体贴又健康）。
第三杯水：11:00（解乏又放松）。
第四杯水：12:50（减负又减肥）。
第五杯水：15:00（提神又醒脑）。
第六杯水：17:30（消化又吸收）。
第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

飞翔的蛤蟆 · 发表于 2011-12-3 16:14:01

除了第一杯之外其他的我都是这么喝的

清照易安 · 发表于 2011-12-3 16:27:23

怎么跟吃药似的。。
随时手里握着个水杯。。

给药加糖 · 发表于 2011-12-3 16:28:43

我就差远了

青青草 · 发表于 2011-12-3 16:31:39

喝少了不好喝多了也不好

青青草 · 发表于 2011-12-3 16:31:49

科学饮水

eleven， · 发表于 2011-12-3 16:39:49

飞翔的蛤蟆发表于 2011-12-3 16:14
除了第一杯之外其他的我都是这么喝的

{:soso__11236965417232712460_4:}那是因为第一杯早了点哈，，

eleven， · 发表于 2011-12-3 16:40:29

青青草发表于 2011-12-3 16:31
喝少了不好喝多了也不好

{:soso__13539718266223609427_3:}恩恩~~

孤帆远影 · 发表于 2011-12-3 16:58:12

太晚了饮水第二天容易变熊猫眼滴。{:soso__4639281629156895762_2:}
最后一杯是不是太晚了，我得睡一木愣，起来再倒水喝{:soso__2953756436836516245_3:}

lovelive · 发表于 2011-12-3 17:06:26

如果真要这么详细的话，应该把每个时段喝水的量也给订了。

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[健康贴士] 每天喝水的正确时间