老中医的顺口溜

泽康 · 发表于 2011-10-24 16:43:15

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若要皮肤好，粥里放红枣。若要不失眠，粥里添白莲。腰酸肾气虚，煮粥放板栗。心虚气不足，粥加桂圆肉。头昏多汗症，粥里加薏仁。润肺又止咳，粥里加百合。消暑解热毒，常饮绿豆粥。乌发又补肾，粥加核桃仁。若要降血压，煮粥加荷叶。健脾助消化，煮粥添山楂。梦多又健忘，粥里加蛋黄。

七月七日晴 · 发表于 2011-10-24 16:48:52

不错！

飞龙在天 · 发表于 2011-10-24 16:50:43

中医的食补文化非常好

BOBO专业教吉他 · 发表于 2011-10-24 17:05:32

学习下

东南地 · 发表于 2011-10-24 17:18:38

不错

943228730 · 发表于 2011-10-24 17:29:55

冬日暖阳 · 发表于 2011-10-24 17:59:52

帮顶

给药加糖 · 发表于 2011-10-24 18:14:27

可能很管用

中医骨科医生 · 发表于 2011-10-24 18:59:28

这几句顺口溜很实用。好东西。

永电明珠 · 发表于 2011-10-24 19:12:54

楼主发贴辛苦了，感谢您的分享！

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[健康贴士] 老中医的顺口溜