日常生活中8征兆暗示心理亚健康

会员 · 发表于 2011-8-13 21:33:20

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来源：中国医药报
生意社8月4日讯　当身体上的亚健康肆虐泛滥时，心理亚健康已悄然袭来。那么，心理亚健康的表现究竟有哪些呢？

　　记忆力明显下降在关键场合脑子会一瞬间空白，词不达意还抱怨别人不理解，忘记自己曾经非常熟悉的朋友的名字，经常下达前后矛盾的指示。

　　反应迟钝被动接受或拒绝接受新鲜的事物，身体的灵活性下降，判断能力受到影响，做任何事情会比以前慢一拍。

　　抑郁这是比较常见心理亚健康症状，若不加以重视进行调节或治疗，会对自己的存在价值产生怀疑，甚至最终把选择自杀作为摆脱困境的唯一办法。

　　强迫比如有洁癖倾向，常常反复洗手，做一件事情之后会反复地确认很多遍，做某件事情必须要按一定的程序来做，否则心里就会很不舒服等。

　　烦躁不安坐卧不安，站着累，坐着也不舒服，任何响动都会引起烦躁情绪，有与人吵架的冲动。

　　心神不定焦虑万分，对任何以前很容易处理的问题现在都没有把握，眉头紧皱，若有所思，过度担忧，认为马上就大难临头了。

　　强烈的妒忌心理对谁都不服气，即使当面迫于环境勉强欢笑，背后会用最恶毒的语言发泄不满。

　　恐惧心理害怕和同事、朋友、亲人交流，更不用说陌生人，有些人用猛吃东西安慰自己，也有人用逃避的方式麻痹自己。（昆茗）

飞龙在天 · 发表于 2011-8-13 22:04:03

占了4条

朱硕 · 发表于 2011-8-13 22:11:35

楼主发贴辛苦了，谢谢分享！

邢春雷 · 发表于 2011-8-13 22:59:23

本贴已阅，路过留下记号。

邢春雷 · 发表于 2011-8-13 22:59:44

帖子不错，值得阅览！

荭名 · 发表于 2011-8-13 23:06:11

楼主发贴辛苦了，谢谢分享！

城中燕 · 发表于 2011-8-13 23:22:25

楼主发贴辛苦了，谢谢分享！

25℃ · 发表于 2011-8-13 23:58:23

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