女性为何会变成“黄脸婆”

皇钩

爱美之心，人皆有之，女人的词典中最介意的称呼就是“黄脸婆”！在古代，女性所用的化妆品落后，胭脂、搽脸粉中含有铅等有毒物质，长期涂抹会导致皮肤变黄，使用时间越长，受害越深，所以年纪大一些的女性就慢慢变成了“黄脸婆”。　　而当今社会，“黄脸婆”又有了新的双重含义：其一是指“脸色发黄、皮肤晦暗”。虽然我们是黄种人，肤色天生就有些发黄，但当我们还是少女的时候，皮肤依然是白里透红的。随着时间的流逝，年龄的增长，脸色在不知不觉中变得暗黄粗糙、缺乏弹性。其二是指“心态老化、惹人生厌”。尤其是已婚女性，忙于琐碎的家务、子女的教育，同时还承受着工作的压力，没有时间和精力顾及自己的穿着打扮，也无暇学习和接受新事物，精神落伍、牢骚满腹。“黄脸婆”不仅意味着你的皮肤已濒临“崩溃”，也暗示着你的生活惨淡无味，总之，青春正悄然远去。
　　知己知彼，百战不殆，要防止变成“黄脸婆”，就要先了解女性为何会变成“黄脸婆”。皮肤黄的原因很多，首先，让我们从医学角度来看看有哪些疾病会导致皮肤发黄：
　　一、贫血：贫血可使女性的面色失去红润，变得苍白或露出亚洲人皮肤本来的黄色。所以不要忽视贫血给美丽带来的伤害，定期检查血常规，如果发现血红蛋白(血色素)降低，应查找贫血原因，对因治疗。
　　女性的生理特点决定了与贫血的不解之缘。月经使女性周期性失血，每次月经的总失血量约为30～50ml。如此累加，相对于每4～7个月就义务献一次血。月经量超过80ml称为月经过多，会损失更多的血，长此以往，造成贫血。子宫肌瘤尤其是多发性、体积较大的肌壁间或粘膜下肌瘤，以及子宫腺肌病等疾病会引起月经过多。青春期和更年期的女性，由于卵巢功能紊乱，容易发生功能性子宫出血，表现为月经不规律和月经过多。另外，有些放置宫内节育器(上环)的妇女，由于身体对节育器的不适应或节育器移位，也可出现月经过多。如果发现月经过多，应及时就医，做妇科检查和B超，必要时化验性激素，仔细排查经量多的原因，进一步治疗，从而改善贫血。
　　女性肩负着孕育生命和分娩、哺乳的重任。十月怀胎，孕妇的血容量会随着生理需要而有所增长，但血浆的增加多于红细胞的增加，因此血液被稀释了，造成了生理性贫血。一朝分娩，出血自然是不可避免的，一般约为100～300ml,如果发生产后出血，失血量甚至会超过500ml。母乳是婴儿最好的食物，哺乳也可以增进母子间的感情，对孩子的健康成长有很多好处，但哺乳期的妇女由于营养从乳汁中流失，易患贫血。
　　许多女性为了减肥和保持身材而过分控制饮食，对肉类、鸡蛋和牛奶不敢沾，长期以素食为主，从而导致贫血。应调整膳食营养结构、科学进餐，适量补充瘦肉、蛋黄和动物肝脏，改善全身营养状况，纠正贫血。
　　另外，一些胃肠疾病、痔疮、慢性肝肾疾病、接触有毒有害物质及放射线等，也会引起贫血，造就了“黄脸婆”。
　　二、黄疸：黄疸是由于血清内胆红素增高，使皮肤、巩膜、粘膜等被染成黄色。导致黄疸的原因也很多，主要有病毒性肝炎、肝硬化、肝癌、胆石症、胆道蛔虫、溶血性贫血等疾病。其中表现轻者不易被察觉，耽误了诊治。所以，如果不仅是脸色发黄，同时还伴有巩膜黄染、皮肤瘙痒、发热、腹痛、消化不良等表现时，应引起重视，尽快去医院检查，莫让“黄脸婆”掩盖了病情。
　　三、假性黄疸：假性黄疸一般指胡萝卜素血症，是由于过量进食含有胡萝卜素的食物，如胡萝卜、南瓜、西红柿、柑桔、芒果等，使血中的胡萝卜素浓度过高，致色素在皮肤沉着，引起的皮肤黄染，以手掌和足底最为明显。 “肤黄眼不黄”是其与真性黄疸的鉴别要点。如果发生假性黄疸，应尽量降低和控制胡萝卜素的摄取，症状可在几周内自然消失。
　　四、黄褐斑：黄褐斑是多见于女性面部的色素沉着性皮肤病，为黄褐色或深褐色斑片，常对称分布于颜面颧部及颊部，严重影响女人的面子问题，使之成为名副其实的“黄脸婆”。内分泌失调是常见原因，如孕妇的妊娠性黄褐斑；长期服用口服避孕药的妇女，有可能发生黄褐斑；此外，消耗性疾病如结核、慢性酒精中毒、肝功能异常等也会导致黄褐斑。
　　除了上述这些医学因素对皮肤的影响，在日常生活中，还有许多“隐形杀手”正不经意间摧毁着女性的肌肤，让我们擦亮眼睛，把它们看通透。
　　1.日晒：阳光里的紫外线会催生黑、黄色素，长时间暴露在太阳下，会让色素沉淀加深，从而形成脸上的斑驳点点。即使在室内，阳光也会经玻璃折射到达你的皮肤。所以，一定要注意防晒，出门前根据日晒的强度和时间选择不同SPF值的防晒霜，回家后也要注意晒后修复。
　　2.空气污染：城市里的汽车尾气、工业废气、建筑粉尘等空气污染，使表皮毒素积聚，导致皮肤变黄。所以，应每天早晨选用隔离霜保护肌肤，晚上彻底清洁皮肤，让皮肤痛快地“呼吸”。另外，电脑前的空气中也吸附着大量的灰尘和细菌，此处不宜久留，离开电脑后应及时清洗皮肤。
　　3.熬夜：现代社会紧张的生活节奏，让越来越多的女性加入了“午夜一族”，有的为工作加班加点甚至通宵达旦，有的为了缓解压力逛夜店、泡酒吧。要知道，人的最佳睡眠时间是晚上10点至凌晨6点，而晚上10点至凌晨2点则是皮肤细胞更新速度最快的时间，如果错过了这段时间，不仅身体疲劳，皮肤也得不到休息。长此以往，会导致内分泌紊乱和皮肤暗黄。所以，一定要早睡早起，让肌肤睡好“美容觉”，才会容光焕发。
　　4.吸烟：“烟污染”会令皮肤产生大量的自由基，使血液和淋巴的循环不畅，皮肤毒素不能有效排放，导致色素沉淀。所以，为了健康也为了美丽，吸烟的女性最好戒烟，不吸烟的女性也要注意远离二手烟的危害。
　　5.油烟：主妇们每天下厨煮饭，日复一日，油烟笼罩会令你脸色蜡黄、油光满面，为你增龄不少。所以，要避免油烟直接与肌肤接触，最好在煮饭前涂上隔离霜，而且一定要购置一部优质的强力抽油烟机噢。
　　6.精神紧张：工作的压力、家庭的琐碎、情感的困扰，都会造成女性情绪的不稳定。如果心理压力长期得不到缓解，会使内分泌失调，肌肤也会相应地失去活力，让脸色变得暗黄。所以，要注意调节和控制自己的情绪，学会自我减压，听音乐、看书、练瑜伽，放松心情，也能使皮肤的“紧张情绪”得以舒缓。
　　以上讲的是视觉效果上的“黄脸婆”，那么，精神层面上的“黄脸婆”，又是如何形成的呢？一些女人觉得反正己经结婚，大功告成，老公和孩子都有了，就没必要再打扮了；有的觉得生活的重担已使自己老去，心态上就失去了青春的活力。她们安于现状，不思进取，对新生事物不感兴趣，不能适应新变化，甚至开始愤世嫉俗，唠唠叨叨，变成惹人厌的“黄脸婆”。而聪明的女人，总是保持一颗“年轻的心”，充满活力，乐观积极，不断进取，提高自己各方面的修养，把自己的人生呈现得时刻鲜活、丰富多彩（天津医科大学第二医院计划生育科主任李奕）。

老龙

BOBO专业教吉他

楼主发贴辛苦了，谢谢分享！

静静的星空

楼主发贴辛苦了，谢谢分享！

枫玉飘浮

女人得好好保养啊。

知了

女人不要经常生气。