不得不说骑车与前列腺，前列腺与车座的那点事

妙手摧魂 · 发表于 2011-1-24 17:12:25

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不得不说骑车与前列腺，前列腺与车座的那点事

声明：本观点可能雷同，但不一定虚构，如有雷同，纯属巧合，鄙人没有看到这种说法。
1、我不是医生。
2、我不是专业自行车运动员。
3、我不是自行车运动方面的权威和专家。
4、偶只是根据骑车几年的感想，和众多车友的交流，得出此论调

生活中，有朋友听说我骑车。疑惑：“你前列腺受得了”；困惑：“骑车会得前列腺”；我无语。一直以来，自己琢磨着有些骑友的关于前列腺的问题。他们简单的认识：骑车会得前列腺！我说，天啊！我跑长途每天八九个甚至十个多小时在车座上，从来没有觉得“JJ”根部后面的“前列腺”难受，小便不舒服啊！难道只是我身体“杠杠的”，而你不行？
不，不是！而是你的骑行姿势、车座选择、饮食习惯，生活习惯等等众多问题的综合。像生活中，医生说您不要长时间窝座在松软的沙发里面的原因。

还有很多时候，会被别人问起来装车的事情，我也认真的为之解答。很多时候，听到车友抱怨自己出车时骑行久了屁股难受，有没有办法解决？我会说，多骑就好了，起茧子就好了。但是很多车友其实并没有因此而多骑，只是寄托希望于车座的舒适度、解决车座的宽大、松软问题。结果，最后只有在一辆漂亮的山地车上面装上一个硕大、厚厚的硅胶坐垫。

这个坐垫真的有好处吗？且不说装在车上有多么难看，就身体的结构而言，我们可以做一下探讨，看看软坐垫和硬坐垫的差异（如图）。
先看清楚几个问题：
1、       人多数时候坐在物体上，是靠臀部的坐骨支撑，坐骨是硬性的骨头，而前列腺不是骨头。
2、       车座不是宽大的平面物体：坐在宽大平面的椅子上，前列腺不会接触凳子面。
3、       车座主要是置放在臀部（两瓣屁股蛋）中间来承受重量，而前列腺处于屁股中间的前部。车座整体被身体下压时，前列腺也开始或多或少压迫在车座前端。
4、       因此，大家不喜欢跨在单杠上面吧？“蛋蛋”和“JJ”可以靠边放着和歪着，前列腺没有办法靠边放吧，那就只有乖乖的压着吗？

所以：我们不要让车座前端高于后端，一般情况下呈水平就可以；车座高于车把的话，车座水平线最好呈前端下斜；不选太厚、太软的那种车座（这也是为什么很多名用车用大而软的车座的原因，代步车不是长途骑行，车把高高在上，身体垂直而座）；家看看环法、看看山地越野竞赛，无一例外的都是细长、较薄而硬的车座，实实在在的让坐骨压在坐垫上面，来减轻前列腺的压力。

具体的不用说太多，看图就是。

妙手摧魂 · 发表于 2011-1-24 17:18:02

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妙手摧魂 · 发表于 2011-1-24 17:18:25

妙手摧魂 · 发表于 2011-1-24 17:18:48

老龙 · 发表于 2011-1-24 17:19:06

科学骑车不盲目锻炼

妙手摧魂 · 发表于 2011-1-24 17:19:09

妙手摧魂 · 发表于 2011-1-24 17:19:30

caozhi · 发表于 2011-1-24 18:41:29

本贴已阅，路过留下记号。

liuwei34333 · 发表于 2011-1-27 05:45:58

这个应该是有点压力的

赵三毛 · 发表于 2011-1-30 20:17:59

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