心理健康自评表

醒悟阁心理

以下题目都是根据最近一周自己身体和心理的感受去选择，下列心理健康测试20题目问题中，每题有4个备选答案，请根据你的实际情况选择一个最适合你的答案。

请仔细了解ABCD所代表的程度

A表示最近一周内出现这种情况的日子不超过一天，

B表示最近一周内曾有1~2天出现这种情况，

C表示最近一周内曾有3~4天出现这种情况，

D表示最近一周内曾有5~7天出现过这种情况。

心理健康测试20题目计分方式：每题答A记0分，答B记1分，答C记2分，答D记3分。最后各题得分相加，统计总分。

1、 我因一些事而烦恼。                         A□     B □     C □    D □

2、 胃口不好，不大想吃东西。              A□     B □     C □    D □

3、 心里觉得苦闷，难以消除。              A□     B □     C □    D □

4、 总觉得自己不如别人。                    A□     B □     C □    D □

5、 做事时无法集中精力。                    A□     B □     C □    D □

6、 自觉情绪低沉。                              A□     B □     C □    D □

7、 做任何事情都觉得费力。                A□     B □     C □    D □

8、 觉得前途没有希望。                      A□     B □     C □    D □

9、 觉得自己的生活是失败的                  A□     B □     C □    D □

10、感到害怕。                                     A□     B □     C □    D □

11、睡眠不好。                                     A□     B □     C □    D □

12、高兴不起来。                                  A□     B □     C □    D □

13、说话比往常少了。                           A□     B □     C □    D □

14、感到孤单。                                     A□     B □     C □    D □

15、人们对我不太友好。                        A□     B □     C □    D □

16、觉得生活没有意思。                        A□     B □     C □    D □

17、曾哭泣过。                                      A□     B □     C □    D □

18、感到忧愁。                                      A□     B □     C □    D □

19、觉得人们不喜欢我。                         A□     B □     C □    D □

20、无法继续日常工作。                         A□     B □     C □    D □

结果解析：

16分以下，说明你可能有轻度的心理问题，可尝试着进行自我心理调整；

16分以上，说明你有较严重的心理问题，这时应考虑到医院进行心理咨询。

（备注：以上心理健康测试题仅供参考，若需专业心理评估和帮助请给我留言或私信我）

终究还是孩子

看来我没有心理问题

顺和镇奶牛场

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刚来的

为钱愁

醒悟阁心理

刚来的 发表于永城论坛 2019-8-17 12:47
为钱愁

你这个不好治呀