福利来啦！福利来啦！福利来啦！重要的事情说三遍

咸鱼很咸 · 发表于 2016-3-5 17:15:02

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本帖最后由值班编辑于 2016-3-5 17:21 编辑

如果想针对性地瘦大腿内外侧，那么练习普拉提是不错的方法，这套瘦身操的9个动作，每个动作30秒，每周3-4次，可以极速燃烧大腿内外侧多余脂肪，绝对是小伙伴们的最佳之选！

嘻嘻~ 想瘦就动起来哈~~ 别太瘦哦~

(本文内容来源于网络版权归原作者所有)

大师兄 · 发表于 2016-3-5 17:28:08

好福利！！

乱世惊梦 · 发表于 2016-3-5 17:29:18

女士有福了

金天地 · 发表于 2016-3-5 17:31:34

关键是毅力

天真的包子脸 · 发表于 2016-3-5 17:41:49

坚持不下来。

我Y就是我 · 发表于 2016-3-5 17:43:30

看这一双大长腿，就是动力

咸鱼很咸 · 发表于 2016-3-5 17:47:33

金天地发表于永城论坛 2016-3-5 17:31
关键是毅力

坚持就是胜利

咸鱼很咸 · 发表于 2016-3-5 17:48:42

我Y就是我发表于永城论坛 2016-3-5 17:43
看这一双大长腿，就是动力

有压力就有动力

咸鱼很咸 · 发表于 2016-3-5 17:49:31

天真的包子脸发表于永城论坛 2016-3-5 17:41
坚持不下来。

没事练着玩

我Y就是我 · 发表于 2016-3-5 17:54:21

咸鱼很咸发表于永城论坛 2016-3-5 17:48
有压力就有动力

有压力没动力
咋办，求指招

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