干煸花菜

波多野结衣 · 发表于 2015-11-10 17:03:06

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特别喜欢吃花菜，它不仅味道鲜美，清脆爽口，营养也比一般蔬菜丰富，最为重要的是具有抗癌防癌的功效，菜花中含有抗氧化防癌症的微量元素，长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。平时做花菜通常都会放点肉一起烹饪，这次没加肉，素炒味道也不错，尤其加入了自制的豆豉香辣酱，特别提味，干香又入味，是一道不错的下饭菜。

哥不帅不拽 · 发表于 2015-11-10 17:10:57

这个点，饿了

水空气风 · 发表于 2015-11-10 17:16:16

帮顶

顺和镇奶牛场 · 发表于 2015-11-10 18:24:01

饿了

树袋子 · 发表于 2015-11-10 21:16:02

鸿的粉丝 · 发表于 2015-12-2 15:51:17

咋做滴

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[私房菜] 干煸花菜

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