平常生活中的补肾知识

漫步乡间 · 发表于 2015-4-22 10:31:55

　一般夜尿次数在2次以上，或尿量超过全日的1/4，严重者夜尿一小时一次，尿量接近或超过白天尿量，出现这样的情况就属于“夜间多尿”。白天小便正常，独夜间尿多，正是本症的特点，多因肾气虚弱所造成。

残忍痴心人 · 发表于 2015-4-25 13:56:04

　中医认为肾藏精。肾精化生出肾阴和肾阳，对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。肾阴和肾阳在人体内相互依存、相互制约，维持人体的生理平衡。如果这一平衡遭到破坏或者某一方衰退就会发生病变，男性会出现阳萎早泄、滑精、精液病等病症。

泽康 · 发表于 2015-4-26 13:54:48

韭菜是壮阳草啊，多吃吃好滴

残忍痴心人 · 发表于 2015-6-6 21:29:41

树袋子 · 发表于 2015-6-6 21:56:35

残忍痴心人 · 发表于 2015-9-13 12:11:18

如果不是很严重，尽量少吃药，靠调整作息和锻炼身体来帮助恢复。平时少熬夜和久坐，烟酒少用，每天做做提肛运动。实在严重的可以用中药调理。

残忍痴心人 · 发表于 2015-9-13 12:11:54

如果不是很严重，尽量少吃药，靠调整作息和锻炼身体来帮助恢复。平时少熬夜和久坐，烟酒少用，每天做做提肛运动。实在严重的可以用中药调理，那个中药具体我也不清楚，朋友介绍的，你可以茄威行 mqsssh 问问，不知道还在做没。

残忍痴心人 · 发表于 2015-9-13 12:11:59

如果不是很严重，尽量少吃药，靠调整作息和锻炼身体来帮助恢复。平时少熬夜和久坐，烟酒少用，每天做做提肛运动。实在严重的可以用中药调理，那个中药具体我也不清楚，朋友介绍的，你可以茄威行 mqsssh 问问，不知道还在做没。

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