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昨天我去了,等了几个小时:永城人真有爱心啊!
第一,只有每个星期一在市委门口,9点开始,因永城人太热情,建议去之前要拿的物品有:本人身份证,马扎子一个,(等号的时候可以休息一下)盒饭一份,矿泉水一瓶,(有可能要等三个小时以上)黑色水笔一个(填表用).
第二:前一天不能喝酒.不能休息不好,当天早上不能吃太油的食物,可以喝点糊涂.
第三:不能有各种不分健康的爱好,以及得了那啥的病.
第四:上次献血要半年后才能去,否则差一天都不行.
第五:那个抽血的针头有圆珠笔芯那么粗,要做好心理准备,不过一点都不疼,扎时别看就行.
下面说说献血的好处:
可预防、缓解高粘血症,献血可以使血液的粘稠度降低,也就相应加快血液循环。
可预防、降低心脑血管病的发生 ,还是与血液粘稠度有关
促进人体的新陈代谢,增强免疫力和抗病能力,还会刺激人体骨髓造血器官,使其始终保持青春时期一样旺盛的造血状态,收到延年益寿的效果,并能防止动脉硬化等心脑血管疾病,这个是比较重要的一个方面。
再就是献血会使你个人身心愉悦,精神上是助人为乐,同样是有益于身心健康 |