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永城人论坛»永城论坛 › 美好生活 › 健康美食 › 性质平和、润肺止渴­的南北杏­
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[健康贴士] 性质平和、润肺止渴­的南北杏­

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丹经
发表于 2013-1-25 22:03:08 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自 河南省

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　　性质平和、润肺止渴
　　1.鲜杏含丰富蛋白质、胡萝卜素、维AC、钙、磷、铁、儿茶素，可帮助对抗癌物质及游离基的侵袭。
　　2.杏仁糊帮助排便、止咳润肺。
　　3.银杏中也含小量氢氰酸，不宜大量生吃。生吃十数粒，有清热之效。
　　4.银杏有降胆固醇、固肾、止咳之效。
　　虚寒者:将银杏煨熟配药
　　夜尿者：煨熟银杏蘸蜜糖
　　白带多者：煨熟银杏煮鸡蛋糖水
　　腐竹配白果鸡蛋糖水：不是以身体虚寒者
　　
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