永城人论坛

 找回密码
 我要注册

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 2620|回复: 2

[驴友闲谈] 6月16日带你去旅行,领囖不一样的神秘西藏

[复制链接]
发表于永城论坛 2018-4-30 15:07:57 | 显示全部楼层 |阅读模式

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转永城人论坛

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?我要注册

x

那一天,我闭目在经殿的香雾中,蓦然听见你颂经中的真言;
那一月,我摇动所有的转经筒,不为超度,只为触摸你的指尖;
那一年,磕长头匍匐在山路,不为觐见,只为贴着你的温暖;
那一世,转山转水转佛塔啊,不为修来生,只为途中与你相见。

[url=]那一天降央卓玛 - 金色的呼唤 II[/url]

一、去西藏的N个理由

1、自然的美丽;

2、信仰的力量;

3、挑战生命的极限;

4、一次洗涤心灵的旅行;

5、用自己的双脚踩出一个世界;

6、因为梦想。
二、到西藏必做的十件事

1、在世界屋脊接受独特的“哈达”欢迎仪式。
2、品赏地道的藏餐,喝青稞酒,品酥油茶,吃牦牛肉。

3、做一回藏族人,学几句的藏语,学一首藏语歌,跳一圈锅庄舞。
4、聆听喇嘛做晚课,用心灵感受藏传佛教的博大精深。

5、近距离接触磕长头的朝圣者,体验那种五体投地的信念与虔诚。
6、在苍凉寂静的珠穆朗玛峰脚下,看日月轮回,看星河斗转,感受从没有过的心灵震撼。

7、在纳木错湖边聆听涛声,晚上细数那触手可及的满天繁星。

8、在梦境般的圣湖玛旁雍错湖畔,面对圣山冈仁波齐眺望自己的前世今生。

9、在大风起兮云飞扬的山头,面对着飞扬的经幡,抛撒下写满自己心愿的风马。

10、一手轻摇小经筒,一手拨动墙边耸立的大经筒,走一段长长的转经路,领会无数转经筒摇动着的无数个希望,憧憬满天的经幡招摆着漫天的吉祥,体会洁白哈达奉献的无私祝福,体会仓央嘉措那种“那一月,我摇动所有的经筒,不为超度,只为触摸你的指尖”的爱。

为什么选我们自驾去西藏?
A.无须攻略,专业车队带你自驾川藏线
B.尽收眼底,行程含沿线的大部分景观
C.独立小团,每次行程人数只有十多位
D.专车服务,车辆全部为具有安全保障
E.安全保障,多年西藏驾驶经验的司机

2018年西藏之旅6月16号铁定出发,现已成团,赶快报名哦,名额不多。。。。


报名电话13837025887洪
318川藏线,素有“中国人的景观大道”、“地质博物馆”、“公路博物馆”等美誉,沿途汇聚雪山、冰川、圣湖、原始森林、草原、峡谷和若干大江大河:金沙江、澜沧江、怒江等。《中国国家地理选美》推荐的最美雪山:贡嘎群山、南迦巴瓦峰;最美峡谷:雅鲁藏布江大峡谷、怒江大峡谷;最美大草原:川西高寒草原;最美冰川:米堆冰川;最美森林:波密岗乡国家云杉林等地都是沿途必经之地.
青藏线(G109国道)是青藏公路的简称,被誉为“天路”,从西宁经格尔木到达拉萨全长1160公里,是世界上海拔最高的公路之一。翻越四座大山——昆仑山(4700米)、风火山(4800米)、唐古拉山(垭口海拔5150米)和念青唐古拉山;跨过三条大河,通天河、沱沱河和楚玛尔河,平均海拔4500米,其中西藏境内544公里。穿过藏北羌塘草原,在西藏自治区首府拉萨市与川藏公路汇合

梦回西藏,朝圣拉萨。这一世,转山转水不为轮回,只为在途中遇到你。这一世,神的孩子要去西藏

永城→西安→成都→丹巴→甲居藏寨→色达→新都桥→稻城→亚丁→理塘→巴塘→芒康→左贡→邦达→八宿→然乌→波密→鲁朗→林芝(八一)→雅鲁藏布大峡谷→米拉山→拉萨→布达拉宫→大昭寺→羊卓雍错→念青唐古拉山→纳木错→那曲→安多→唐古拉山→沱沱河→可可西里→格尔木→茶卡→青海湖→西宁→兰州→麦积山→壶口瀑布→永城

西藏路上·基本信息

行程简介】

D1:永城→汉中

D2:汉中→成都(海拔512米)休整半天

D3:成都→映秀→丹巴

D4:甲居藏寨→色达(佛学院)

D5:色达→八美→新都桥(3650米)

D6:新都桥---剪子弯山(4659米)---卡子拉山(4429米)---理塘(4013米)--稻城(3750米)                     

D7:亚丁一日游(海拔3700米)

D8:稻城---海子山(4685米)---巴塘(2850米)---拉乌山(4338米)---芒康(3875米)

D9:芒康---东达山(5008米)---左贡(3877米)---业拉山(4658米)---八宿(3280米)

D10:八宿---然乌湖(3960米)---米堆冰川(主峰6800米)---波密(2737米)

D11:波密---通麦(2070米)---鲁朗(3285米)---色季拉山(4559米)---林芝八一镇(2970米)   

鲁朗:扎西岗村点缀在青山绿水的田园高山牧场间,具有浓厚的藏式风格民居和一些融合了藏、汉、门巴等民族特点的建筑为游览增添了不少乐趣。这里的人温文尔雅,纯朴的笑容在脸上一览无余,您可以感受到他们神仙般闲适生活和古朴的民风民俗,简单其实就是一种幸福  

D12:林芝---雅鲁藏布大峡谷(3129米)---南迦巴瓦峰(7782米)---派镇(3079米)鲁藏布大峡谷:人类最后的密境   

西藏林芝素有"背包客圣地"之称的小镇派镇,有著名的墨脱徒步线和加拉阎罗宫入口,此时的雅鲁藏布大峡谷,凝聚了所有的美,张扬着世界第一大峡谷的狂野个性令人如痴如醉,流连忘返                        
南迦巴瓦峰:天界之渡,云中天堂              
被誉为"云中的天堂",被中国国家地理评选为中国最美的山峰之首,这座陡峭的山峰坡壁上基岩裸露,峡谷之中又布满了巨大的冰川,攀登系数之大一直为世界登山界瞩目   
米拉山口——连地接天                 
海拔5013米的米拉山口,是川藏线行进拉萨的最后一座高山。站在山口,举目远眺,视野十分开阔,景色非常壮丽,周围是连绵的山脉还有雪山,山风劲吹,蓝天白云下,五彩经幡在大地与苍穹之间飘荡摇曳,连地接天,将藏民们虔诚的愿望传达上苍神灵。                  

卡定沟—天上人间                  
卡定沟有"天上人间"之称。徒步走进峡谷,山沟狭长而幽深,伴随由远及近的潺潺水声俨然走进了原始森林。这里山高沟深,奇峰异石,古树参天,甚至这里还有竹林,在此处我们下车走进山涧,惊叹于遥远的西藏也有江南的风光!(到西藏!徒步在山上!这才是驴友的愿望!)                  
林芝—太阳的宝座                  
林芝藏语意为"娘氏家庭的宝座或太阳的宝座"。被称为西藏的江南,地处藏东南雅鲁藏布江下游,以世界上最深的峡谷——雅鲁藏布江大峡谷著称于世,拥有世界上落差最大的垂直地貌分布及异常丰富的植被、野生动物资源,山高水长人力难及,原始自然风貌保存完好

D13:拉萨→羊湖

D14:拉萨一日游

拉萨自由活动,布达拉宫、大昭寺、八廓街、色拉寺、西藏博物馆等                  


守望布达拉宫:布达拉宫:世界屋脊明珠:抵达天国的高度松赞干布用生命中一半的时间荡平吐蕃,用另一半时间建筑辉煌的宫殿和寺庙。布达拉宫被誉为世界十大土木建筑之一。五世达赖的灵塔有十余米高,外面全由金子包裹,金子是用吨为单位计算而不是克。三百吨金子加上二十五万颗宝石。这哪里是什么灵塔,简直就是一座金山!游走于金碧辉煌的佛殿,灵塔,寝宫,回廊之间,灯光渺渺,窗帏低垂,酥油的味道四处弥漫,整个好象落入了一个古老的梦境,又不由自主地迷失在那些经书,佛像,壁画和遥远的传说中。


         膜拜大昭寺:朝圣者的终极目的地。大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格,成为藏式宗教建筑的千古典范。寺前终日香火缭绕,信徒们虔诚的叩拜在门前的青石地板上留下了等身长头的深深印痕。万盏酥油灯长明,留下了岁月和朝圣者的痕迹。在这里,对神的膜拜是不分昼夜的。
         漫游八廓街:世界文化名街
环大昭寺外墙一圈称为 "八廓街"即八角街。便是藏民们行转经仪式的路线。它汇聚着来自各地的朝拜者,在老老的街道,在旧旧的小巷,穿着鲜艳藏胞或衣衫褴褛的信徒拥挤在同一条转经道上。

D15:拉萨---当雄(4293米)---那根拉山口(5190米)---纳木措(4718米)---那曲(4650米)               

纳木措,意为天湖,是藏传佛教的著名圣地,信徒们尊其为四大威猛湖之一,相传为密宗本尊胜乐金刚的道场,被《中国国家地理》评选为"中国最美的五大湖泊"第三名     

纳木措——此生绝不与你擦肩而过   
世界上海拔最高的咸水湖,也是西藏三大圣湖之首,藏语意为天湖,湖滨广阔,水草丰美,瑰丽迷人,清澈壮观,犹如一颗蓝宝石般镶嵌在如茵的万里羌塘草原上。

D16:

那曲---安多(4801米)---唐古拉山口(5231米)---沱沱河(4597米)---可可西里(4600米)---昆仑山口(4767米)---格尔木(2780米)      
青藏公路     
世界上海拔最高的公路之一,藏族人民把青藏公路称为"天路",意思是它犹如一条高原彩虹,可以通向幸福天堂。   
念青唐古拉山   
念青唐拉是雍仲本教藏地三大神山(冈底斯、念青唐拉、玛积雪山)之一,也是九大神山之一,更是十三大神山之首。 传说纳木措与念青唐拉曾经是一对恩爱夫妻。 念青唐拉山在宗教上是全西藏著名的护法神,也是北部草原众神山的主神,雍仲本教和印度佛教信徒都敬奉此山,认为此山是修得正果的诸持明者的修行静地和欢聚处。

藏北草原


藏北高原牧场如同一幅重彩油画,远处是横亘千里、雄伟的念青唐古拉山山脉,近处是成群的帐篷牛羊,蓝天白云雪峰下的藏北草原苍茫而辽阔。   

扎西半岛   

扎西半岛也叫吉祥爱情岛,由石灰岩构成,岛上分布着许多幽静的岩洞,这里是欣赏纳木措湖的最佳位置。岛上的扎西寺前,无数条五色经幡在风中猎猎飘动,山崖上的六字真诀清晰可见,不远处两个巨大的石柱格外显眼,据说是守门忿怒父母神立像,也是扎西多波且岛的入口,远处雪山如同藏族圣女,手挥哈达注视着芸芸众生!  

D17:格尔木---茶卡盐湖(3059米)---橡皮山(3809米)---青海湖(3196米)


D18: 西宁---塔尔寺---兰州黄河第一桥---天水---麦积山  

D19:麦积山 → 壶口瀑布

D20:壶口瀑布→永城

西藏路上·基本信息

【活动名称】6月16日,西藏游走

【活动类型】 精品小团队-纯玩户外-休闲旅行

【活动天数】 全程20天±3天(如果超出20天,不再加收多余天数租车费)

【活动车辆】 全程15-17座商务车(“自驾车辆”可跟随游玩)

【人数限制】 每车最多为10--12人

【集合地点】 永城市(沿途城市高速口可接)

【解散地点】 永城市(可自由安排返程时间)

【适合人群】 身体健康,18周岁以上(未成年人需家长带领)

以上为计划行程,时间为20±3天;领队会根据实际情况,稍微调整行程!【活动领队】洪

【报名电话】13837025887

团期价格

06月16日--07月07日  4580元/人


  如:自驾车辆跟随,具体费用请联系负责人

费用不含

不包含:餐饮、住宿、门票等个人费用。

1、餐饮是最能体现当地特色的一部分,领队也会推荐当地最具特色的餐饮供自由选择;全程每人大概800--900元;

2、住宿以宾馆标间为主,藏式客栈体验为辅,自由选择性强;全程每人大概1100--1200元;

3、本次里程8000余公里,绝佳景色多在沿途之上,景区可自由选择性进入,景点门票大概900--1000元;

===================================================================
【出行装备】:
双肩背包、冲锋衣裤、徒步鞋、皮肤衣、墨镜、帽子、手套、围巾、备用袜子、食品、保温杯、充电宝、洗漱用品、照相机、垃圾袋、个人必备药品等。
================================================================

★★★ 郑重承诺 ★★★

  此活动为户外纯玩休闲线路,绝对不会发生领队私拿回扣等现象;如果发现将双倍返还!

费用包含

1、全程15-17座商务车跟随,最多不超过10--12人;

2、全程专业持证户外领队,有多年带队进藏经验;

3、全程专职司机及专业领队吃住补贴等费用;

4、车辆应急费用,专业户外装备,公共药品等;

5、叁拾万元中国人民保险公司旅游意外保险;



【赠送项目】不参加,无费用退还

1、全程随车户外、医疗、氧气等装备,确保基本行程安全;

2、全程领队讲解人文风景、历史故事、藏传佛教等;

3、赠送西藏正宗的墨脱石锅鸡聚餐一次;

费用不含

不包含:餐饮、住宿、门票等个人费用。

1、餐饮是最能体现当地特色的一部分,领队也会推荐当地最具特色的餐饮供自由选择;全程每人大概800--900元;

2、住宿以宾馆标间为主,藏式客栈体验为辅,自由选择性强;全程每人大概1100--1200元;

3、本次里程8000余公里,绝佳景色多在沿途之上,景区可自由选择性进入,景点门票大概900--1000元;

【行前会议】所有出行人员将在出发前,开行前会议,告知准备物品(电提前话通知)

注意事项

★ 本活动为户外休闲-纯玩旅行,绝无强制购物、私拿回扣等行为,敬请放心!

★ 整个行程为半自助性质的户外休闲旅行,不提供旅行社保姆式服务,全程请遵循自助、互助、环保的原则。

★ 切记携带个人有效证件及相关免票证件,如:学生证、老年证、军官证、导游证等...

★ 个人洗漱用品、换洗衣物、防晒防雨以及个人药品等,请自行携带。

★ 西藏地理情况特殊,行程安排可能会因天气、路况等原因,领队做出相应调整。

★ 请参加活动者务必确保自己的身体健康,严重的高血压、心脏病、哮喘患者不宜进藏(严重感冒的请谨慎)

★ 请保护西藏这块净土,旅行中的垃圾请自觉收集放置垃圾站。

★ 如果由于活动参加者的行为而导致了第三方的财产损失或个人伤害,可以通过协商或者法律途径解决。

★ 由于个人自身原因未能跟随行程的,将被视为自动放弃,所交团费均不退还。  

衣食住行

高原的阳光很美也易伤人,墨镜、带沿帽子、头巾、披巾、防晒露等是必要的;一定要带冲锋衣裤或外套,因早晚温差大,随时可以加衣!

西藏的饮食和内地差别不大,沿途各种菜系基本都有,还可以品尝地道的藏餐、印度餐和尼泊尔餐;除此,川菜是西藏最为普遍的菜系!

西藏的酒店条件与内地有一定差距,酒店配套设施也略少一些,但客房干净卫生,保证睡眠质量最为关键!

全程商务车跟随,小团队出游灵活方便;窗外全是风景,在确保安全的情况下,可随时随地停车拍照游玩。

·免责声明

   本次活动自身存在一定的不可预见性,凡参加活动者需对自己的行为负责,因个人因素导致的意外事故及刑事责任,自己承担。凡报名参加活动者均视为具有完全民事行为能力人,约伴人不承担连带责任;报名者均视为接受约伴人声明。代他人报名者,被代报名参加者同上。

答旅友问

高原反应(简称:高反)是达到一定海拔高度后,随着气压、含氧量、干湿度的变化,而产生的自然生理反应;

问: 高原反应有哪些症状?

答:高原反应的症状一般表现为:头晕头痛、胸闷气短、厌食呕吐、微烧乏力、嗜睡或睡不着觉等不同的表现。

问: 如何避免或减轻高原反应?

答:多数人初到高原,都有或轻或重的高原反应,没有规律可循;避免或减轻高反的最好方法是保持良好的心态,有恐惧心理,出现高原反应的机会就多。

    高原反应可缓解的药品:景天红花胶囊(至少提前7-10天服用)、西洋参含片、诺迪康胶囊(对缓解极度疲劳很有用)、百服宁(控制高反引起的头痛)、速效救心丸( 不可多服 )、丹参丸(治疗心血管)、葡萄糖液(对高反有一定的疗效)等等,对于高原适应力强的人,一般高原反应症状在1-2天内可以消除,适应力弱的需3-7天。

问: 到达西藏后有高原反应怎么办?

答:出现轻微高反的,乐游联盟建议通过自我调节来适应它,少活动,多休息,坚持进食,可服用一些缓解高原反应的药品。严重高反的,如出现:浮肿、肺水肿、重感冒等症状,建议一定到医院输液、吸氧等治疗,并尽快离开高原;一般高原反应进飞机或到平原便可消失,并无任何后遗症。

问: 进藏身体有何要求?哪些病人不宜进藏?

答:进藏除了要保持良好的心态外,对于健康的身体并无特殊要求;如有严重的:高血压、心脏病、(支)气管炎、糖尿病、重感冒的患者限制进藏。建议您在进藏前对身体做一次心肺方面的检查。

问: 进藏前需要锻炼身体吗?

答:在进藏前不要刻意的锻炼身体,如果您在平时一直坚持锻炼,在赴藏前半个月也应停下来,因为通过锻炼后的身体,耗氧量增大,增加了在西藏时心脏的负担,反而容易引起高原反应。

问: 重感冒为什么不能去西藏?在西藏感冒怎么办?

答:重感冒患者由于身体机能被破坏,抵抗力减弱,进藏极易转为其他高原病,特别是肺水肿,一种特别危险的高原疾病,不及时治疗很容易有生命危险。如在西藏感冒,一般没有太大的问题;因已经有一定高原适应性和抵抗力,一旦有感冒征兆,服用一些随身携带的感冒药,一般1-2天症状即可消失。

【特别提示】

   初到高原地区,不要饮酒和吸烟,不可疾速行走,更不能奔跑,也不能做体力劳动,不可暴饮暴食,以免加重消化器官负担,多食蔬菜和水果等富有维他命的食品,适量饮水,注意保暖,少洗澡以避免受凉感冒和耗体力。如果能适应酥油茶的味道,也可以多喝一些酥油茶,对缓解高反有一定的作用。


   不要一开始就吸氧,尽量要自身适应它;否则,你可能在高原永远都离不开吸氧了(依赖性非常强)
微信公众号:永城征途户外

微信平台:扫一扫了解活动动态

一、如何关注我们(以下2种方法都可以):

1、拿出手机→打开微信→添加朋友→扫描二维码,对准屏幕的二维码拍下就可以完成关注!








发表于永城论坛 2018-4-30 15:22:48 | 显示全部楼层
回复

使用道具 举报

发表于永城论坛 2018-5-1 09:20:37 | 显示全部楼层
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 我要注册

本版积分规则

关于我们 | 联系我们 | 广告投放 | 删帖申请 | 隐私保护 | 使用帮助 | 法律声明 | 举报不良信息 | 返回首页

 

永城人,网聚永城人气! 凝聚永城力量,打造网上永城! 拒绝任何人以任何形式在永城人论坛发表与中华人民共和国法律相抵触的言论!

永城人论坛QQ群列表 | 广告赞助/商务合作:QQ/11963852 | 投诉申请/媒体合作/联系站长:QQ/29578249

永城人论坛信息均由注册会员个人自由发布,永城人论坛不承担由于内容的合法性及真实性所引起的一切争议和法律责任!

永城人论坛法律顾问: ITlaw-庄毅雄律师


快速回复 返回列表 客服中心

QQ|手机版|Archiver|永城人论坛 ( 豫ICP备17039736号

豫公网安备 41148102000102号

GMT+8, 2018-5-25 03:50 , Processed in 0.210899 second(s), 35 queries , Gzip On.

Powered by Discuz! X3.1

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表