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养生贴士：吃豆芽能治5种病

热度 1已有 423 次阅读2012-10-16 09:37 |系统分类:个人日记| 口腔溃疡, 维生素C, 便秘患者, 食道癌

1、豆芽中含有丰富的维生素C，可以治疗坏血病。2、豆芽有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用。3、绿豆芽中还含有核黄素，对口腔溃疡的人很适合食用。4、富含膳食纤维，是便秘患者的健康蔬菜，有预防食道癌、胃癌、直肠癌的功效。5、常吃豆芽可减肥。

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