有进步,不明显
本帖最后由 走在春天里 于 2016-9-22 14:44 编辑0000000000000000000000 稳住 帮顶:81)
:victory: 1)四后卫,进攻时要求边后卫经常插上,防守时,能迅速到位,身高和头球技术不是最主要的,铲球技术和区域防守意识要强,用灵活出脚和卡位破坏对方进攻,为防守赢得时间。三后卫,基本不参与进攻。
2)攻要开守要缩
已方发球时,一般有一个边后位有意靠近边线要球。对方进攻时,边后位要向中卫靠拢。至少要有一个边准备好保护中后卫身后,如果中后卫离位抢球,一定要去补空位。
3)前卫站位原则
中间一般有两个前卫,呈左右站位,但二者要有分工,可以灵活换位,但一定要有一位作为拖后中卫前的屏障,避免对方直接面对拖后。如果是左右分攻守,则边后卫要相应调整平衡。
4)充分利用球场的宽度
许多业余球员的通病是一味前冲,一条线到底,实际上可以多回敲,多横敲。在没有强力中锋抢点时候,不要轻易起高球传中,这样效率太低,可以在禁区线回敲给后上的远射。
进攻的时候,拉开空档是造成防守难度的必然要求,不过要注意时机,太早分开被人盯住,白跑了,除非是佯动,分开时机不恰当容易造成中路拿球队员被阻截,球传不出来,被断后更来不及收缩,被打反击。
这时两边后卫的助攻是拉空挡的重点,向边路分球再传中或回敲后射门是不错的选择。还有配合队员的跑位也很重要,不管是真动还是佯动,站桩式的等待是绝对不可取的。
5)多传球尽量一脚出球
多传球尽量一脚出球,但一味的一脚传球是盲目的,虽然这是最简洁快速的打法。但是比赛节奏的控制不是一味求快就解决问题的。而且要喜欢身体接触而不是害怕,制造定位球是很好的得分战术,要擅长在对抗中护球做球。
进攻时可以尽量一脚传球,特别是中路拼抢激烈的地带,在边路两侧,看情形可以考虑直接带球下底。但防守时一定要大胆与对方身体接触,防守的基本是看人不看球,同时注意对方配合队员的站位跑位情况,争取第一时间堵截。
6)边后卫与前卫换位
小场的边后卫可以频繁后上帮助进攻,这时候前卫一定要补其身后的空档,防止进攻丢球后对方直接反击。
7)一个前锋在左右游动
一般在前场反抢,或在定位球时候回来,一般不必参与防守。在后腰十分强大时候,可以采用两前锋,如果两前锋必须要有一个能经常参加反抢。
前锋不回来防守的条件是前场就地反抢!哪怕是明显抢不到也要上去逼一逼,不让对手有充足时间考虑传球。这点很重要!
8)进攻时多传地面球
地面球容易停球处理,从边路敲向中间的地面球可以不停球一脚打门。尽量用内脚背或脚弓将球压住传地面球。
9)慎用长传和高吊
否则容易将球还给对手,出现明显空档时候才长传转移,这都要求对球场宽度的感觉。
这个是对跑位的要求,不是对传球的要求,也就是说必须在拿球队员边上有合适的接应点。机会是跑出来的,这是金科玉律。而且队员要有自信和信任他人。
10)隐藏自己穿球的意图
外脚背是进攻渗透传球的最好选择,传球意图不要被对手察觉。
这点要根据个人技术而定,总之强调的是传球要隐蔽,意图不要轻易被对手察觉,避免对手提前堵截。
11)对每一脚球负责
用最稳妥最难失误的的方式处理每一脚球,不要随便将球还给对手,这要求基本功和自信心以及头脑清醒。过不了不要硬过,没有接球人不要随便前传,可以回敲或横传。
(c:人有多大胆,地有多大产,保证这一点最简单的最后一招,球到接近边线,大力将球踢向防守队员腿部背部,不要搞到人家受伤,目的是拿到一个界外球权,另外说界外球也是要认真的发的。)
12)什么时候清球
己方禁区人多混乱时候,或在对方反击后卫未回来时,可以向边线高球解围。
网上看到的 在前面摧城拔寨有种荣誉感,后卫破坏对方进攻也有种快感:lol 帮顶:81)
没去观战 各个位置的任务和踢法,确实值得很多人好好学习。还不晚。
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