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[闲聊] 夏天开空调一定要按下这个按钮,不仅省电,还降低身体伤害!

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夏天,空调是很多家庭必备的解暑神器。用了空调这么久,你注意到遥控器上的〖除湿〗两个字了吗?
〖除湿〗和〖制冷〗相比,同样都能降温,但这个就是今天“大招”的关键所在——
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只要把空调模式从〖制冷〗调成〖除湿〗,不仅能让房子如冰箱般凉爽,还可以少花很多钱,对人体的伤害也能降到最低。
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知道一个事实:湿度越大,感觉越热
说到这里,你首先需要了解两个词,〖气象温度〗和〖体感温度〗。

〖气象温度〗就是我们常说的气温,也就是天气预报里播报的温度。
〖体感温度〗 是我们人主观感受到的温度,因人而异。而影响它的最重要因素之一,就是相对湿度,湿度越大,体感温度和实际温度差异越大。看下面这张图,你就立刻秒懂了。

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天气热时,人体汗腺在不断制造汗液,而干燥的空气能很快将这些汗液吸收,使我们感到凉爽,但是在湿度大的空气环境中,由于空气中早已充满水分,无力再吸收水分。于是汗水只得积聚在皮肤上,使人体温度不断上升。在空气中湿度偏高的环境条件下,要想使人们感受舒服些,降低室内的湿度比降低室内的温度更加有效。
除湿PK制冷,用电量相差太大了!

在空调的使用过程中,其实除湿和制冷都能达到降低室内温度的效果,但二者的用电量就相差太大了。

〖除湿〗模式时,室内吹风机将保持低速运行,压缩机也间断运作,如此不断地循环,使室温保持在设定的温度附近。

〖制冷〗模式工作时,空调压缩机和吹风机会持续运作,直到室内温度达到低温后才会停机,所以更为耗电。

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【除湿】模式对身体更好!
当然,夏天开空调推荐除湿模式,不仅说省电,重要的是,〖除湿〗模式对身体好!
制冷:以降低空气温度为目的,同时去除水蒸汽。制冷的温度和风速可以调高或者调低。空调按照人工选择的温度和风速以制冷模式运行,实现降低空气温度的目的(同时排出冷凝水)。很多人为让房间快速降温,一般会将温度调得很低,这样吹出的冷风就很强劲,长期在这样的环境下,容易引起感冒、头晕、关节疼痛、肠胃易受凉等身体不适的情况。
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关于空调还有这8个小秘密
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4铺凉席时少开空调
患有脊椎病、肩周炎、关节炎的人在室内温度低的时候睡凉席,可能会导致旧病复发,肠胃不适、怕着凉的人睡凉席也有可能容易引发腹痛、腹泻。所以在铺凉席睡觉时,最好少开空调。
5夏天空调一个月洗一次
空调长年不清洗,就会积攒多种危害健康的病菌和螨虫,一旦被吸入,将会造成不同程度的呼吸道感染,还可能导致“空调肺”。因此,夏天建议每一到两个月清洗一次。除清洗空调面板和过滤网外,还要使用专业空调消毒剂,进行彻底清洗消毒。
6开3小时要开窗通风
很多人不知道,3小时室内不开窗换气,室内空气就可能不新鲜,6小时内不换空气,空气就严重污染,污染的程度可能会危害健康。如出现嗜睡、反应力迟钝、感冒增多等。所以空调开3小时就要开窗通风。

7短暂外出别关空调
不少人为省电,出去时会关掉空调,回家后重启。这不仅更费电,还容易对空调造成损害,影响空调寿命。过于频繁的操作会对空调压缩机造成伤害,而启动时产生的500-1000瓦的高额电压会更耗电。因此,如果短时间出去,最好不要关闭空调。
8常吹空调松松肩经常窝在空调房的人,应该多给自己松松肩膀,避免被空调风吹伤。把右手横放在颈部左侧,用食指、中指、无名指同时按揉或横拨颈部左侧肌肉,左手用同样方法按揉右侧肌肉。最好用指揉的方式,更易疏松筋骨。资料来源:健康时报              
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